피부와 광선

 

피부와 광선에 대해서 알아봅시다.

기능

①태양광선은 인간이 생명과 자연계를 유지하고 세균을 살균하는 데 필수적인 역할을 합니다.
② 자외선은 영양분과 칼슘을 공급하며, 프로비타민 D를 비타민 D로 활성화시킵니다.

③ 노폐물 제거와 혈관 및 림프관의 순환을 자극하여 신진대사를 원활히 해줍니다.

Tip:) 태양광 선은 적외선 42%, 자외선 6%, 가시광선 52%로 구성되어 있습니다.

2 종류

(1) UV A

① 장파장 (320~400nm)

 

② 일상생활에서 가장 쉽게 접하는 생활 광선

(2) UV B

① 중파장(280~320nm)

② 기미와 피부 건조의 원인

③ 피부가 붉어지거나 붓거나 물집이 생기는 (Sun burn) 등의 결과를 낳습니다.

 

(3) UV C

① 단파장(280nm 이하)으로 가장 강한 자외선

② 자외선 차단지수(Sun protection factor = SPF)

㉠ SPF : 피부가 자외선으로부터 보호되는 정도 및 시간을 지수로 나타낸 것인데, 차단지수가 높을수록 자외선에 대한 차단 능력이 높다는 뜻입니다.

㉡ SPF 지수 : 화장품 회사에 따라 약간의 차이가 있으나 일반적으로 SPF 1의 제품을 바를 경우에는 약 10분가량 자외선이 차단되는 것을 의미하며, 피부가 자외선에 노출되는 시간을 고려하여 경우에 따라 적절한 제품을 사용하고 시간이 경과면 계속적으로 덧발라 주어야 합니다. 색소 침착된 피부(기미, 주근깨, 검버섯)는 능하면 일 년 내내 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다.

Tip:)
SPF = 자외선 차단 제품을 사용했을 때의 최소 홍반량 /자외선 차단제품을 사용하지 않았을 때의 최소 홍반량

 

 

적외선

적외선은 피부의 표면에 별다른 자극을 주지 않고 고열의 형태로 피부조직 깊숙이 운 영향을 주는 광선입니다. 피부 침투력이 강하고 열작용을 하여 열선이라고도 부릅니다.

피부 면역

01 피부 면역과 알레르기

1 면역

(1) 면역의 개념

질병으로부터 저항할 수 있는 인체의 능력이나 어떤 질병을 앓고 난 후에 그 질병에 대해 저항성이 생기는 현상입니다.

(2) 면역의 종류와 작용

① 감염으로부터 개체를 방어하는 것을 면역이라 합니다.

② 항원은 개체에 면역반응을 일으키는 것입니다.

③ 항원이 체내에 들어오면 그 항원과 결합하는 항체가 형성됩니다.

 

 

④ 항원은 세균이나 바이러스만이 아니고, 다른 동물의 단백질(이종 단백질)도 항원이 될 수 있고, 단순한 화학적 조성의 물질 중에서 항원성을 가진 것이 있습니다.

 

⑤ 항원과 항체 반응 : 면역, 알레르기, 예방접종(백신)

 

⑥ 면역반응에서 주로 기능을 발휘하는 것은 림프구입니다(획득면역).

 

⑦ 신체 방어, 화학적 방어벽, 식균 작용과 염증 반응을 합니다(자연면역).

 

⑧ 면역에는 체액성 면역과 세포성 면역이 있습니다.

 

(3) 세포성 면역

① 대부분 T세포이며 T세포는 항원을 제거하는 세포입니다.

② 대식세포는 항원을 제공하는 세포로서 면역 형성에 중요한 역할을 합니다.

 

2 알레르기

알레르기 반응이란 어떤 항원에 대해서 면역성을 가지게 된 개체가 동일한 항원을 만났을 때 일으키는 강한 반응입니다.

피부 노화

01 피부 노화의 정의와 이론

정의

노화란 시간이 진행됨에 따라 신체적 정신적인 퇴행성 변화를 가져와 여러 가지 변화에 반응하는 능력이 떨어지는 현상을 말합니다.

 

2 노화의 이론

(1) 자유 산소 이론(Oxygen free radical theory)

자유 산소기는 산소 분자의 유리로 발생하는 화학적인 변화에서 생성되는 부산물입니다.

 

(2) 선천적 운명과 후천적 요소

선천적으로 결정된 유전자와 더불어 생활양식 및 환경요소 등 후천적 요소가 노화에 영향을 줍니다.

(3) DNA 복구 시스템의 문제

세포 내에 축척된 노폐물 등에 의해 유전자가 손상되었을 때 DNA 복구 시스템이 작동하여 정상유전자로 복구시켜 주는데, 이 복구 시스템에 이상이 있을 경우 돌연변이 세포가 형성되어 노화가 일어나게 됩니다.

02 피부 노화의 원인과 현상

노화의 원인

피부 노화는 나이가 들어가면서 퇴행성 변화로 인한 내인성 노화와 과도한 자외선에 의한 외적 노화인 광노화로 구분됩니다.

 

 

 

2 피부노화 현상

① 피부가 건조하고 잔주름이 늘어납니다.

② 탄력성을 잃고 늘어집니다.

③ 표피층이 작아지고 쪼그라듭니다.

④ 유두층의 파형이 넓고 평평해지므로 진피에서 표피로 공급되는 산소와 영양분의 공급이 감소하게 됩니다.

⑤ 피부를 통한 수분 통과가 감소되고 세포 간 결합력이 줄어든다.

 

⑥ 노출 부위에 색소 침착이 일어납니다.